拉肚子别乱吃药，找准病因是关键

腹痛腹泻先别急着吃药

找准病因才能药到病除
 

很多原因都会引起腹泻、急性腹痛切记不能随便服用止痛药，以免掩盖病情延误诊断。

从西医的角度：腹泻是由于细菌感染、病毒感染、食物中毒以及肠道菌群失调导致的。

而从中医的角度常见的腹泻有以下几点：

1、长期腹泻 拉肚子 大便不成型还伴有不消化的食物，这种属于脾胃气虚引起的，通常用温补脾胃的方法来进行调节，如真人养脏汤、固本益肠片等，另外可以通过艾灸天枢、关元、足三里等穴位以及针刺足三里穴进行调理。

2、饮食相关引起的腹泻，腹部胀痛、没有食欲，泄后症状减轻，这种多数是食滞肠胃引的
 

3、水样便，伴有腹痛、肠鸣、头痛、发热、恶寒的症状，这种都是外感伤寒、内有寒湿引起的。中医认为受凉腹泻属于脾阳虚弱，可用艾条灸足三里、气海穴、天枢穴、脾俞穴，平时注意避免进食生冷食物。

4、大便粘滞，肛门灼热、口渴、小便短黄，这是由湿热引起的，可选用葛根、黄芩等中草药，还可选用葛根芩连汤、芍药汤等。另外还要注意日常饮食调护、以清淡饮食为主，避免食用过于辛辣刺激的食物，如辣椒、烧烤等、还需忌烟酒，此外，平素可适当进行体育锻炼增强体质。

总结一下：腹泻真难熬，切勿急用药、找准病因再对症治疗，如有身体不适，一定要及时来院找医生哦！